Le samedi 4 septembre prochain aura lieu la découverte officielle des espaces de sport extérieurs placés sur l’Esplanade.

A cette occasion, il sera possible de participer à des séances ouvertes à tous et encadrées par des coachs professionnels.

Pour cela, rien de plus simple, il suffit de vous rendre sur place (avec un peu d’avance car le nombre d’engins n’est pas illimités)

Au programme

13h30 – Inauguration en présence de l’Autorité communale, des coachs sportifs, et du constructeur.

14h à 15h – première séance de sport ouverte au public, gratuite et encadrée par les coachs professionnels

15h à 16h – Discussion entre les coachs et la population sur la bonne utilisation du matériel et dispense de conseils sportifs gratuits

16h à 17h – deuxième séance de sport ouverte au public, gratuite et encadrée par les coachs professionnels

Deux espaces libres situés aux extrémités de l’Esplanade ont été choisis pour accueillir ces installations complémentaires à celles déjà en place.

Les structures de street workout comprennent des haies d’obstacle, deux stations compactes, un banc dips et des marquages au sol permettant de travailler toutes les parties du corps et pouvant être utilisés par toutes les tranches d’âge.

Les structures de fitness offrent pour leur part des éléments identiques à ceux installés dans des salles, et permettant de pratiquer un sport attractif : vélos elliptiques, rameur, sacs de frappe, appareil de renforcement des cuisses, appareil de renforcement des pectoraux et des bras et appareil de renforcement des épaules et muscles dorsaux.

Ces éléments permettront également de diversifier les leçons de gymnastique données en extérieur par les écoles, ou encore de suivre un programme complet en cardio-training, musculation, stretching et équilibre.